Οφέλη της βιταμίνης Ε για το δέρμα

Ως ισχυρό αντιοξειδωτικό προστατεύει τις κυτταρικές μεμβράνες από τη φθορά που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες, εμποδίζει τη μεγάλη αντίδραση των μορίων του οξυγόνου, προλαμβάνοντας έτσι την καταστροφή των κυττάρων που βρίσκονται γύρω τους, και με αυτό τον τρόπο συμβάλλει στην επιβράδυνση της γήρανσης του δέρματος.

Μειώνει τα σημάδια της γήρανσης, λειαίνει τις ρυτίδες και αποκαθιστά την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητα του δέρματος.

Μειώνει την ορατότητα των χρωστικών κηλίδων και έχει την ικανότητα να αντιστρέψει τη φθορά που προκαλείται από την επιβλαβή ακτινοβολία UVB.

Συμβάλλει στην καταπράυνση του ερεθισμένου δέρματος και στη μείωση της φθοράς της δομής του δέρματος, επιταχύνοντας έτσι την ανάπλαση των ουλών.

Βοηθά τις περιπτώσεις που παρουσιάζουν έκζεμα, φλεγμονώδεις παθήσεις του δέρματος και ψωρίαση. Επιβραδύνει το ξεφλούδισμα του δέρματος και προάγει την αιμάτωσή του.

Η βιταμίνη Ε είναι γνωστή και ως βιταμίνη της ομορφιάς επειδή διεισδύει σε περισσότερα στρώματα του δέρματος και το αναπλάθει. Επιπλέον, η βιταμίνη Ε βοηθά στη ρύθμιση της λειτουργίας των σμηγματογόνων αδένων και αφήνει το δέρμα απόλυτα απαλό και ενυδατωμένο.

Το αγουρέλαιο, λόγω της μεγάλης περιεκτικότητάς του σε πολυφαινόλες, φλαβονοειδή, βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία είναι ένα από τα πιο ευεργετικά για την υγεία προϊόντα της φύσης, με μαλακτικές και ενυδατικές ιδιότητες.

Η καλέντουλα περιέχει σαπωνίνες, καροτενοειδή, στερόλες, φλαβονοειδή (ουσίες με ευεργετικές για το δέρμα ιδιότητες) και αιθέρια έλαια. Βοηθά ιδιαίτερα στη θεραπεία ήπιων δερματικών ερεθισμών που οφείλονται στον κρύο αέρα και στις απότομες εναλλαγές της θερμοκρασίας.  Ενδείκνυται για ξηρές και ευαίσθητες επιδερμίδες. Επουλώνει τσιμπήματα, κοψίματα και πληγές.

Το αγουρέλαιο είναι πλούσιο σε  πολυφαινόλες, φλαβονοειδή, αντιοξειδωτικά, προ-βιταμίνη Α και βιταμίνη Ε.  Επιστημονικές μελέτες στον τομέα της αντιγήρανσης απέδειξαν πως μόνο το λάδι της ελιάς αυξάνει σημαντικά τη διάρκεια ζωής των ανθρωπίνων κυττάρων.

Το νυχτολούλουδο είναι πλούσιο σε βιταμίνες, Ω-3 και Ω-6 που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες και δυναμώνουν τις μεμβράνες του δέρματος. Απορροφάται γρήγορα χωρίς να φράζει τους πόρους γι’ αυτό και επιτρέπει την άμεση ενυδάτωση του δέρματος. Καταπολεμά τα σημάδια γήρανσης, αφού το λινολεϊκό οξύ που περιέχει ανανεώνει τα κύτταρα. Αυξάνει την ικανότητα των κυττάρων να απορροφούν οξυγόνο και να αντιστέκονται στις μολύνσεις.

Το εκχύλισμα φυκιών περιέχει σημαντικές ποσότητες μεταλλικών ιχνοστοιχείων, λιπαρών οξέων και αντιοξειδωτικών ουσιών. Καταπολεμά τα ένζυμα που ευθύνονται για τη καταστροφή του κολλαγόνου στην επιδερμίδα, ενώ ταυτόχρονα ενισχύει την παραγωγή ελαστίνης. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε κάθε τύπο επιδερμίδας διατηρώντας την νεανική και “φρέσκια”.
Το έλαιο αργκάν περιέχει αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ενώσεις που βοηθούν στην ανάπλαση του δερματικού ιστού. Είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε, μια λιποδιαλυτή βιταμίνη που χρησιμεύει ως ισχυρό αντιοξειδωτικό για τη μείωση των επιβλαβών επιδράσεων των ελεύθερων ριζών.

Ο συνδυασμός όλων αυτών συμβάλλει στην πρόληψη των ρυτίδων και δρα ενεργά στη θρέψη και την αναδόμηση του φυσικού δερμικού φραγμού.

Το επιτραπέζιο ημερολόγιο Α4 περιέχει εικόνες Αγίων κάθε ημέρας με συνοπτικό βίο τους, νηστείες, αγιογραφικά αναγνώσματα και κείμενα πνευματικής οικοδομής. Για κάθε Κυριακή την Ευαγγελική περικοπή και την μετάφρασή της. Δυνατότητα εκτύπωσης τίτλου και ένθετου.

Μικρόν Τυπικόν 2025 κατά το Τυπικόν της Μεγάλης του Χριστού Εκκλησίας. Περιέχει πλήρη τυπική διάταξι όλων των Σαββάτων, των Κυριακών, εορτών και πολλών άλλων ημερών του χρόνου, με πολλά υμνολογικά συμπληρώματα και επεξηγήσεις.

Η αγαπημένη Ατζέντα για γυναίκες με την εικονογράφηση της Έλενας Δίγκα και την επιμέλεια της Κατερίνας Δανδουλάκη, έρχεται και για την νέα χρονιά 2025. Στο ξημέρωμα της νέας χρονιάς και καθώς το καινούργιο βιβλίο της ανοίγεται μπροστά σου, μέσα από τις σελίδες αυτής της Ατζέντας, μικρός καθημερινός στόχος ας γίνει να προσπεράσεις το εξωτερικό και να ανακαλύψεις αυτό που κρύβεται…

Ξύλινο τάλαντο Αγίου Όρους με αναγραφόμενη την ευχή «Κύριε Ιησού Χριστέ ελέησόν με». Το τάλαντο διαθέτει αλυσίδα ώστε να μπορεί να κρεμαστεί στον τοίχο καθώς και σφυράκι.

Μοναδικό ξύλινο ρολόι τοίχου με χάραξη που φέρει την Παναγία Πλατυτέρα των Ουρανών. Η Παναγία Πλατυτέρα των Ουρανών έχει τα χέρια ανοιχτά και μέσα στην στοργική της αγκαλιά έχει όλους τους ανθρώπους. Το ρολόι λειτουργεί με μία μπαταρία ΑΑ (δεν περιλαμβάνεται). – Διαστάσεις: 23 x 23 εκ.

Κέντημα σε βελούδο ύφασμα χρώματος σκούρου κόκκινου, με χρυσοκλωστή, πλούσια διακόσμηση που αναγράφει «Υπεραγία Θεοτόκε, σώσον ημάς». Το κέντημα διαθέτει σκοινί ώστε να μπορεί να κρεμαστεί στο τοίχο. – Διαστάσεις: 30 x 16 εκ.

Κέντημα σε βελούδο ύφασμα χρώματος λευκού – εκρού, με χρυσοκλωστή, πλούσια διακόσμηση που αναγράφει «Κύριε Ιησού Χριστέ Υιέ του Θεού ελέησόν με». Το κέντημα διαθέτει σκοινί ώστε να μπορεί να κρεμαστεί στο τοίχο. – Διαστάσεις: 22 x 20 εκ

Λαβαράκι κεντητό με τον Σταυρό σε βελούδο ύφασμα χρώματος σκούρου κόκκινου, με χρυσοκλωστή, πλούσια διακόσμηση που αναγράφει «Μη με ρωτάς, ποιο είναι το μέτρο της Αγάπης. Δες το Σταυρό». Το λαβαράκι διαθέτει σκοινί ώστε να μπορεί να κρεμαστεί στον τοίχο. – Διαστάσεις: 22 x 29 εκ.

Σκαλιστό μπρούτζινο οικιακό θυμιατό. Ύψος: 12 cm

Σκαλιστό επινικελωμένο οικιακό θυμιατό. Ύψος: 13 cm

Σκαλιστό δίχρωμο (μπρούτζινο-νίκελ) οικιακό θυμιατό. Ύψος: 18 cm

Μικρό λείο επινικελωμένο οικιακό θυμιατό με πιατάκι. Ύψος: 10 cm

Επιτραπέζιο σκαλιστό μπρούτζινο οικιακό καντήλι. Ύψος: 19 cm

Επιτραπέζιο σκαλιστό μπρούτζινο οικιακό καντήλι με φίλντισι. Ύψος: 17 cm

Επιτραπέζιο σκαλιστό μπρούτζινο οικιακό καντήλι με πιατάκι. Ύψος: 16 cm

Μπρούτζινο οικιακό θυμιατό με επίστρωση σμάλτου σε λευκό χρώμα. Ύψος: 13 cm

Μικρό σκαλιστό επινικελωμένο οικιακό θυμιατό. Ύψος: 11 cm

Μικρό λείο μπρούτζινο οικιακό θυμιατό. Ύψος: 10 cm

Σκαλιστό μπρούτζινο οικιακό θυμιατό με ξύλινη λαβή. Ύψος: 15 cm

Σκαλιστό επινικελωμένο οικιακό θυμιατό με ξύλινη λαβή. Ύψος: 15 cm

Σκαλιστό μπρούτζινο οικιακό θυμιατό με ξύλινη λαβή. Ύψος: 16 cm

Λείο μπρούτζινο οικιακό θυμιατό με φίλντισι. Ύψος: 12 cm

Μικρό μπρούτζινο οικιακό θυμιατό με επίστρωση σμάλτου σε μπλε χρώμα. Ύψος: 11 cm

Μικρό μπρούτζινο οικιακό θυμιατό με επίστρωση σμάλτου σε μπλε χρώμα. Ύψος: 11 cm

Μπρούτζινο οικιακό θυμιατό με επίστρωση σμάλτου σε μπλε-λευκό χρώμα. Ύψος: 14 cm

Άνθρωποι τόσο διαφορετικοί μεταξύ τους, από άλλους τόπους, από άλλες εποχές, με άλλον τρόπο ο καθένας, πέτυχαν να πιαστούν στον χορό των αγίων. Αγάπησαν πάνω και πέρα από όλα τον Χριστό. Ο αγαπημένος μας πατήρ Διονύσιος συλλέγει λεπτομέρειες από συναξάρια μοναδικά και μας υπενθυμίζει διακηρύσσοντας: «Πίσω από την οσιακή βιοτή, την ομολογία ή το μαρτύριο, στο μοναστήρι ή στον κόσμο,…

Ένα μοναδικό αντιπολεμικό μυθιστόρημα, του συγγραφέα Κώστα Παναγόπουλου, που πλέκει με μαεστρία τους πόθους και τις αγωνίες της ανθρώπινης ψυχής, που ζει και αγωνίζεται, με τους πόθους ενός ολόκληρου έθνους, που αγωνίζεται και προσμένει.

Η εμπειρία μας από τη Θεία Λειτουργία θα πρέπει να οδηγεί σε εξωστρέφεια. Ο Χριστός προσέφερε τον εαυτό του «διά τήν του κόσμου ζωήν». Το «εμείς» της Θείας Λειτουργίας αγκαλιάζει όλους τους ανθρώπους. Όταν ο ιερέας λίγο πριν από την τελική ευλογία λέει «εν ειρήνη προέλθωμεν», δεν σημαίνει «η Θεία Λειτουργία τελείωσε, μπορείτε να πάτε στο σπίτι για καφέ», αλλά…

Ο άγιος Λουκάς θα έπρεπε όχι μόνο να προετοιμάζει το καθημερινό του κήρυγμα, με όλους τους κανόνες της ομιλητικής και τα λεγόμενά του να είναι σύμφωνα με την ερμηνευτική ορθόδοξη παράδοση, αλλά έπρεπε να λαμβάνει υπόψη του ότι ήταν συνεχώς υπό παρακολούθηση. Γνώριζε πολύ καλά ότι στο ακροατήριο εκτός από τους πιστούς υπήρχαν και διάφοροι πληροφοριοδότες, οι οποίοι κατέγραφαν κάθε…

Μια συλλογή συναρπαστικών παραμυθιών, θυμίζουν τις ιστορίες του παλιού καιρού και κρύβουν μηνύματα για τις παντοτινές αλήθειες της ζωής. Πέντε παραμύθια για βασιλιάδες και άρχοντες, για σοφές κοπέλες και γνωστικά παληκάρια, για πουλιά και δέντρα που μιλούν και αποκαλύπτουν κρυμμένα μυστικά. Οι ιστορίες του βιβλίου γραμμένες με απλό και γλαφυρό τρόπο, θα προσφέρουν αληθινή ψυχαγωγία και στιγμές ξεκούρασης στους μικρούς,…

Επιτραπέζιος Θρησκευτικός Ημεροδείκτης του 2024 (γραφείου). Ο ημεροδείκτης είναι ημερήσιος με βίους Αγίων και δυνατότητα σημειώσεων. Περιέχει εορτολόγιο, βίους και εικόνες αγίων, νηστείες και αγιογραφικά αναγνώσματα.

«Όταν κλαίω και στενάζω για τις αμαρτίες μου, βαθαίνει η καρδιά μου. Αναστενάζω από τα τρίσβαθα της ψυχής μου και ανακουφίζομαι. Η ευχή τρέχει, τρέχει… και, σε ανύποπτο χρόνο, δεν ξέρω πώς, με τα “κιάλια” της καρδιάς βλέπω το άπλετο εκείνο Φως, που νους δεν χωράει και γλώσσα δεν διηγάται… Κανείς δεν μπορεί να περιγράψει το μεγαλείο του ουρανού! Ο…

Πώς γίνεται ένα πανέμορφο δεκαπεντάχρονο κορίτσι από αρχοντική γενιά, λίγο πριν ανέβει στον θρόνο μιας αυτοκρατορίας, να τα εγκαταλείπει όλα για να γίνει μοναχή; Πώς και για ποιον λόγο ένα κυπαρίσσι λυγίζει τον κορμό του και προσκυνά; Πώς γίνεται να αποστέλλονται στη Γη μήλα από τον κήπο του Παραδείσου και ποιος μπορεί να είναι ο παραλήπτης μιας τόσο μεγάλης ευλογίας;…

Το δεύτερο από τα δύο βιβλία της σειράς περιέχει μια ανθολογία ιστοριών που αφηγείτο στα παιδιά ο γέρων κλεοπας της Ρουμανίας., μία από τις σημαντικότερες σύγχρονες μορφές της Ορθοδοξίας με ιδιαίτερη απήχηση στους νέους. Μέσα από τις ιστορίες του ταξιδεύουμε στο χώρο και στον χρόνο από τα πρώτα χριστιανικά χρόνια έως την εποχή μας. Συναντάμε πρόσωπα που έχουν ζήσει ανεπανάληπτες…

Το πρώτο από τα δύο βιβλία της σειράς περιέχει μια ανθολογία ιστοριών που αφηγείτο στα παιδιά ο γέρων κλεόπας της Ρουμανίας, μία από τις σημαντικότερες σύγχρονες μορφές της Ορθοδοξίας με ιδιαίτερη απήχηση στους νέους. Μέσα από τις ιστορίες του ταξιδεύουμε στο χώρο και στον χρόνο από τα πρώτα χριστιανικά χρόνια έως την εποχή μας. Συναντάμε πρόσωπα που έχουν ζήσει ανεπανάληπτες…

Ο Φλαπ, ο καφέ βάτραχος, ζει ξέγνοιαστος στη λίμνη μαζί με την οικογένειά του και τη φίλη του, την Ντάφυ, που είναι αγριόπαπια. Κάποιο πρωί, αναγκάζεται να εγκαταλείψει τη λίμνη και να μετακομίσει σ’ ένα μέρος που δεν του αρέσει, εκεί που ζουν οι πράσινοι βάτραχοι. Θα καταφέρει άραγε να αντιμετωπίσει την άσχημη συμπεριφορά τους και να τους κάνει φίλους;…

Το πόνημα της συγγραφέως ξαφνιάζει στην αρχή με την απλοϊκότητά του και με τα χαριτωμένα σκιτσάκια του. Είναι γραμμένο στη γλώσσα των παιδιών κι αυτό κερδίζει τον αναγνώστη απ’ την αρχή.
Η σοβαρότητα όμως του θέματος με τις τραγικές διαστάσεις, που έχει πάρει στην εποχή μας κάνει τον αναγνώστη να παρακολουθήσει την ανάπτυξη στη συνέχεια, μια ανάπτυξη που είναι δυναμικά ηθική χωρίς να είναι ηθικολογική. Αυτό σημαίνει Ορθόδοξη αντιμετώπιση του προβλήματος.
Η συγγραφέας είναι μάννα υπερπολύτεκνη με τεράστια πείρα αλλά και επιστήμων με πολλές και θετικές μάλιστα γνώσεις. Μπορούμε να την εμπιστευτούμε, γιατί μιλάει όπως μιλάει στα παιδιά της.
Εύχομαι και ελπίζω να συγκινήσει πολλούς νέους το βιβλίο αυτό, για να μην είναι οι σημερινοί νέοι τελείως ορφανοί από μια σοβαρή παιδεία.

Εγκυμοσύνη και μητρότητα 9
Προσευχές κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης μέχρι τον τοκετό 13
Η παραμονή μου στο νοσοκομείο 19
Προσευχή για το νεογνό που βρίσκεται στη ΜΕΘ/ΜΕΝΝ 20
Η περίοδος της λοχείας 21
Θηλασμός 22
Ο ρόλος του πατέρα 24
Νανούρισμα για το βρέφος 27
Οι 40 ημέρες μετά τον τοκετό για την Εκκλησία 29
Προσευχή ιερέως για νεογνό στη ΜΕΘ/ΜΕΝΝ 33

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ
Οι τρεις ακολουθίες της Εκκλησίας μας μετά την γέννηση του παιδιού 35
Η ακολουθία της πρώτης ημέρας 35
Η ακολουθία της ογδόης ημέρας 43
Η ακολουθία του Σαραντισμού 47
Λίγα λόγια για την Βάπτιση 55
Ευχαριστίες 57

Συστατικά : αγνός συμπυκνωμένος χυμός τριαντάφυλλο χωρίς χρωστικές, ζάχαρη. Αραιώστε τον με κρύο νερό και απολαύστε τον με πάγο ως ένα δροσιστικό καλοκαιρινό φυσικό χυμό με εξαιρετικό άρωμα που λατρεύουν μικροί και μεγάλοι. Αραίωση 1:4 Μετά το άνοιγμα διατηρείτε στο ψυγείο.

Συστατικά : αγνός συμπυκνωμένος χυμός βύσσινου χωρίς χρωστικές, ζάχαρη. Αραιώστε τον με κρύο νερό και απολαύστε τον με πάγο ως ένα δροσιστικό καλοκαιρινό φυσικό χυμό με εξαιρετικό άρωμα που λατρεύουν μικροί και μεγάλοι. Αραίωση 1:4 Μετά το άνοιγμα διατηρείτε στο ψυγείο.

«Οι τρεις Στοματοφύλακες» της Κρυσταλλένιας Βιγγοπούλου, που εικονογράφησε η Αγγελική Δελεχά είναι μια πρωτότυπη ιστορία που μαθαίνει στα παιδιά την στοματική υγιεινή και τον σημαντικό ρόλο του οδοντιάτρου στην καθημερινότητά τους. Το βιβλίο περιέχει audiobook σε ψηφιακό δίσκο με την αφήγηση του γνωστού YouTuber Neverlander, μια πανέμορφη αφίσα και πλούσιο υλικό για τα εργαστήρια δεξιοτήτων των σχολείων. Ένα υπέροχο βιβλίο…

Μέσα από τις σελίδες του βιβλίου Πάσχα και ήμουν εκεί! με κείμενα απλά και κατανοητά η συγγραφέας μεταφέρει τα παιδιά στην εποχή του Χριστού και στις μέρες της πρώτης Μεγάλης Εβδομάδας. Ντυμένα με τα ρούχα εκείνης της εποχής, βρίσκονται κοντά στον Κύριο και τους Μαθητές Του και βιώνουν με τρόπο πνευματικό τα συγκλονιστικά γεγονότα των Παθών και της Ανάστασης. Η…

Πασχαλινή Λαμπάδα Λευκή 41εκ, στο χέρι από τις μοναχές της Ιεράς Μονής Ταξιαρχών.

Παιδική λαμπάδα σε οβάλ σχήμα με χριστιανικό διάκοσμο και χρυσοτυπία. Διακοσμείται με ξύλινο κρεμαστό διακοσμητικό και χρωματιστή κορδέλα. Συσκευασία: χάρτινο κουτί δώρου.

Παιδική λαμπάδα σε οβάλ σχήμα με χριστιανικό διάκοσμο και χρυσοτυπία. Διακοσμείται με ξύλινο κρεμαστό διακοσμητικό και χρωματιστή κορδέλα. Συσκευασία: χάρτινο κουτί δώρου.

Παιδική λαμπάδα σε τετράγωνο σχήμα με χριστιανικό διάκοσμο και χρυσοτυπία. Διακοσμείται με ξύλινο κρεμαστό διακοσμητικό και χρωματιστή κορδέλα. Συσκευασία: χάρτινο κουτί δώρου.

Παιδική λαμπάδα σε τετράγωνο σχήμα με χριστιανικό διάκοσμο και χρυσοτυπία. Διακοσμείται με ξύλινο κρεμαστό διακοσμητικό και χρωματιστή κορδέλα. Συσκευασία: χάρτινο κουτί δώρου.

Παιδική λαμπάδα σε οβάλ σχήμα με χριστιανικό διάκοσμο και χρυσοτυπία. Διακοσμείται με ξύλινο κρεμαστό διακοσμητικό και χρωματιστή κορδέλα. Συσκευασία: χάρτινο κουτί δώρου.

Παιδική λαμπάδα σε οβάλ σχήμα με χριστιανικό διάκοσμο και χρυσοτυπία. Διακοσμείται με ξύλινο κρεμαστό διακοσμητικό και χρωματιστή κορδέλα. Συσκευασία: χάρτινο κουτί δώρου.

Παιδικές λαμπάδες με χριστιανικό διάκοσμο και χρυσοτυπία. Χρησιμοποιείται λευκή, ροζ ή γαλάζια λαμπάδα και διακοσμούνται με ξύλινο κρεμαστό διακοσμητικό και χρωματιστή κορδέλα. Συσκευασία: χάρτινο κουτί δώρου.